Longe côte

En vous promenant sur la plage de Sainte Cécile, peut-être croiserez-vous des adeptes de la randonnée aquatique appelée longe côte.
Vêtus d’une combinaison et parfois équipés d’une pagaie et de l’eau jusqu’à la poitrine, une séance de longe côte encadrée par des professionnels dure environ 1h30.
Renforcement musculaire, dépassement de soi, bienfaits antistress, la pratique de ce sport procure un bien-être physique. Accessible dès 16 ans, le longe côte se pratique à Sainte Cécile toute l’année.