À propos Retour à la liste Offrez-vous une pause régénérante pour vous détendre et vous reconnectez à vous-même. Cet atelier vous invite à un véritable voyage sensoriel, mêlant différents pratiques douces et apaisantes : exercices de respiration consciente, automassages du visage et des mains, lecture d'un texte de visualisation positive, relaxation finale guidée.Durée : 1hSe présenter 5 minutes avant le début de la séance.Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer.Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo.MIN 2 personnes.Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo).Rendez-vous :Jeudi 17/07 à 18hSur réservation 10€ - La formule comprendUne séance de Voyage bien être avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer.Équipement à prévoirUne tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.
